Smart Fit
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Elíptica 10' Nivel 1

Tiempo Velocidad Carga Esfuerzo
0' - 1' (1') 50-60 RPM 0 a 3 facil Fácil
1' - 3' (2') 61-70 RPM 0 a 3 moderado Moderado
3' - 4' (1') 81-90 RPM 0 a 3 maximo Máximo
4' - 5' (1') 50-60 RPM 0 a 3 facil Fácil
5' - 6' (1') 61-70 RPM 0 a 3 moderado Moderado
6' - 7' (1') 50-60 RPM 0 a 3 facil Fácil
7' - 8' (1') 71-80 RPM 4 a 7 maximo Máximo
8' - 9' (1') 61-70 RPM 4 a 7 moderado Moderado
9' - 10' (1') 50-60 RPM 0 a 3 facil Fácil